閉経 年齢

昔のアイドルがテレビに出ているのを見て、額や眉間、目じりにしわができていると「この人老けたな！」と感じる事がありませんか？若い時に大きなクリッとしたかわいい目のひと程、目じりに深いしわの線が出ていたりします。しわは一番目に付きやすい肌老化のために要注意です。

 

しわが乾燥した肌にできると思っている人も多いと思いますが、実際には乾燥でできるしわは保湿してあげれば直るものばかりです。
やっかいなのは、皮膚の内側の真皮に原因があるしわです。

 

皮膚の真皮はコラーゲンなどの線維でできていますが、加齢とともに肌で生成されるコラーゲンの量が減少したり、また加齢によるエストロゲンの減少に伴ってコラーゲンが質的変化を起こすために肌の弾力が失われてゆきます。肌の弾力が失われると生活の表情によるクセなどのしわを元に戻すことが困難になり、深いしわが刻まれます。

 

あなたのしわはどんなしわ？

 

次の図をご覧下さい。

 

どうでしたか？

 

表情じわは顔をしかめると眉間にできたり、笑った時に目元や口元にできるしわで、平常時には元にもどり見えません。
ちりめんじわは目元などにできるごく浅いしわをいいます。ちりめんじわは乾燥したた　めにできるので、肌に保湿をしっかり補ってあげれば治ります。
真皮のしわはコラーゲン不足により肌のはりが失われ、くぼんだままの状態です。

 

もし自分の顔が“真皮のしわ”だったら気分も凹んでしまいますね。

 

しわ対策には何をすればいいの？

 

しわの予防や改善には、加齢とともに少なくなるコラーゲンを増やすケアが大切です。

 

そのためには紫外線対策が必須です。

 

紫外線にはコラーゲンを破壊して肌老化を加速させる働きをするので、夏だけでなく一年中紫外線対策をしなければなりません。
戸外では必ず、日焼け止めやパウダー化粧品をつけて下さい。
また、化粧直しはこまめに直すことで紫外線をふせぎましょう。

 

コラーゲンは肌に浸透しない

 

コラーゲンは身体の中で生成されるものなので、コラーゲン配合の化粧品では分子が大きすぎて肌に浸透しません。
そこで、しわを防ぐためには肌老化を防止するレチノールやビタミンC誘導体の化粧品で紫外線を防止するのが最善です。

 

ビタミンCを肌に浸透させるためにイオン導入作用のある美顔器と併用すると効果はアップします。